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“逢九一只鸡，来年好身体”，冬季进补除了吃鸡，还能吃些什么？
冬季养生的关键在于“藏精蓄锐”。而“数九”作为一年中最寒冷的时节，正是需要特别注意养生的时候。 民间有 “一九一鸡” 的说法，认为在数九寒天里，每隔九天吃一只鸡能滋补身体、抵御严寒，让不少人一入冬就开启 “吃鸡模式”，但冬补的 “花样” 可远不止于此。 快速了解本文内容，可至文末查看。01冬补的底层逻辑提高免疫力 在冬季，人体受到寒冷天气、病毒等外界因素的挑战...
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全面消除麻风危害 促进社会文明进步
麻风是最古老的世界三大慢性传染病之一，随着公共卫生事业的持续进步与医疗技术的不断革新，曾经令人谈之色变的麻风，正逐渐从公众的视线中隐退。接下来，让我们带您了解一下这个古老而又神秘的疾病。健康科普来源：麻风病防制科校对：周煜皓审核：孙建云
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关注世界防治麻风病日（一）| “世界防治麻风病日”的由来
关注世界防治麻风病日（一）“世界防治麻风病日”的由来 1954年，法国慈善家佛勒豪律师，为唤起人们宽容地对待麻风病人，尊重他们的人格和自由，鼓励和帮助他们得到与其他病人一样的治疗和生活，在巴黎发起建立“国际麻风节”（每年元月份最后一个星期天），目的是让全世界了解麻风是可以治愈的，过去恐惧和歧视麻风的现象再也不能持续下去了，呼吁人们伸出援助之手。 世界上许多国家都在这一天举行各种形式...
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健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（5-8）
新版健康素养66条（5-8）一起来学习吧为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！第5条无偿献血，助人利己。 目前血液无法人工合成，临床用血只能依靠健康公民的自...
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久咳不止，到底应该怎么办？
本文重点在这里 哪些因素会引发咳嗽？咳嗽通常被分为感染性和非感染性两类。感染性咳嗽在冬季和春季高发，通常由病原体（如病毒、细菌、真菌、支原体等）入侵，诱发气道炎症反应，导致咳嗽。非感染性咳嗽通常是对花粉、灰尘、宠物毛发等过敏的人群，容易出现此类咳嗽。换季引起的咳嗽有以下三种原因：1干冷空气刺激，2过敏原增多，3呼吸道感染。咳嗽不会导致肺炎。咳嗽仅是一种症状，可以由各种原因引起。当病毒、细菌等病...
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健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（33-36）
新版健康素养66条（33-36）一起来学习吧为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！33-3633.不吸烟（含电子烟），吸烟和二手烟暴露会导致多种疾病。电子烟含有多种有害物质，会对...
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预防儿童龋齿，请你跟我这样做！
牙齿作为日常生活中的重要伙伴，其健康状况直接影响着孩子们的饮食、发音甚至自信心。儿童龋齿是危害我国儿童口腔健康的常见病和高发病，龋病是在细菌为主的多种因素影响下，牙齿发生破坏的疾病，也被称为“烂牙” 、“蛀牙”。龋齿作为常见的口腔问题，若不及时预防与治疗，可能会给孩子们的健康成长带来困扰。 快速了解本文重点，请至文末阅读。01导致儿童龋齿（蛀牙）的四大元凶 导致儿童龋齿（蛀牙）有四...
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冬日守护，温暖同行——冬季鼠疫防控特别提醒
冬日守护温暖同行——冬季鼠疫防控特别提醒 随着冬日的寒风悄然而至，我们迎来了一个银装素裹的季节。在这个美丽的冬日景象背后，也隐藏着一些不容忽视的健康威胁，其中之一便是鼠疫。1冬季鼠疫防控，为何尤为重要？ 冬春季旱獭虽入蛰，但由于我省河西喜马拉雅旱獭疫源地动物间疫情持续流行，旱獭带菌率相对较高，受经济利益的驱使，在冬季往往存在非法掘洞猎捕旱獭现象，所以不排除随时发生人间鼠疫疫情的...
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