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  • 高温来袭!慢病患者如何健康度夏?

    本文重点在这里夏季慢性病患者容易出现哪些健康风险?高血压患者夏季气温升高,人体血管扩张,血压可能会有所下降。但同时,高温环境下出汗增多,若补水不足,血液浓缩,又会使血压升高。心脏病患者高温会使心脏负担加重,心肌耗氧量增加。同时,出汗多、血液浓缩,血液黏稠度升高,容易引发心肌缺血、心绞痛,甚至心肌梗死。糖尿病患者夏季天气炎热,食欲下降,饮食结构可能发生变化,血糖容易出现波动。此外,出汗多,若不注意皮...

  • 夏日健康宝典,助你清爽安心度夏!

    高温警报拉响!西瓜空调续命的夏天,也是病菌狂欢、健康隐患频发的季节。别担心!让我们为您和家人送上这份“夏日健康宝典”,助您健康无忧,畅享夏日!1 严防“病从口入”,守护肠胃健康 高温下食物易变质,沙门氏菌、大肠杆菌等等伺机而动,可能引发腹痛、腹泻、呕吐等肠道疾病。• 食材要新鲜:瓜果蔬菜彻底洗净,生熟食物分开存放处理。剩饭剩菜及时冷藏,食用前务必充分加热。• 生冷入口需警惕:生腌、刺身尽量...

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