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速看!冬季如何缓解儿童鼻炎?心脑血管患者如何安稳过冬?冬季怕冷人群怎么养生→
国家卫生健康委于11月21日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并围绕小雪时节的一些健康养生知识请相关专家回答记者的提问。1冬季小妙招 缓解孩子鼻炎 △北京儿童医院主任医师 王荃 《冬季小妙招 缓解孩子鼻炎》冬季减缓过敏性鼻炎发作的措施包括:一是避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。但部分过敏性鼻炎的孩子对环境的温度、湿度改变也很敏感,冬季室内外的温差可刺激孩子的鼻黏膜,引起打喷嚏...
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米酵菌酸:餐桌上的“隐形杀手”,你真的了解它吗?
米酵菌酸餐桌上的“隐形杀手”你真的了解它吗? 在这个美食遍地的世界里,我们总是在寻找那些能让我们味蕾跳跃的美味佳肴。然而, 你可曾想过,在这些看似诱人的食物背后,可能隐藏着一位无声无息却极其危险的“杀 手”——米酵菌酸。没错,就是那个听起来让人闻风丧胆,但实际上却可能潜伏在你日 常饮食中的小家伙。 米酵菌酸:何方神圣? 米酵菌酸,化学名叫Bongkrekic A...
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9.9公益日 | 爱你爱我艾检测
9.9公益日爱你爱我艾检测 检测是知晓艾滋病感染状况的重要途径,早期检测有助于及时发现HIV感染,做到早治疗,从而降低病毒载量,提高免疫力,减少并发症的发生及传播风险,提高生活质量和预期寿命,并减轻社会负担,促进公共卫生安全。 “爱你爱我艾检测”是社会组织防艾基金2019年开始实施的公益项目,致力于改善青年艾滋病防治问题。项目面向18-30岁青年提供包括艾滋病的危害、防治知识及检测等相关信...
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假期综合征”怎么破?这份“满血复活”秘笈请收好→
眼睛一闭,一睁 假期就过去了 由于长途旅行和亲友聚会等因素,许多人可能出现:劳累、激动、饱餐和熬夜等问题,警惕“假日综合征”! (快速了解本文内容,可至文末查看。)●●●- 01 -假期综合征有哪些症状?躯体症状 疲倦、失眠、昏昏欲睡、不正常肌肉酸痛或心跳太快。消化道症状 胃口欠佳、腹胀、腹泻、便秘等。精神症状 难以集中精神工作,甚...
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有肺结核病患者的家庭该怎么办?
0101采取家庭隔离措施 肺结核病人在家中要实行隔离。肺结核病人是散布结核病的根源,所以要把病人安置在一定环境中,病人应减少与他人接触,不要到公共场所去。结核病人隔离最好的方法是去肺结核专科医院住院隔离,减少对家人及其他人的传染机会。02让病人独居一室 最好给病人一间空气流通、阳光充足的房间。如无条件者,病人可单独睡一床,经常注意开窗通风。03衣被经常暴晒消毒 ...
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甲流康复后, 短时间内有可能再次感染吗?康复后如何提高免疫力?
近期处于流感相对高发期,目前主要流行的流感病毒为甲型H1N1流感亚型。 那么,甲流有何特点? 甲流康复后,短时间内有可能再次感染吗? 甲流康复后,该如何提升自身免疫力? 下面,一起来看看关于甲流的6问6答! (快速了解本文内容,可至文末查看。)提问甲流有何特点?回答 “甲流”是甲型流感的简称,是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病,具有传染性强的特点。 ...
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猴痘防控科普知识(2024年版)
1.什么是猴痘?猴痘是由猴痘病毒感染所致的一种人畜共患病,猴痘病毒分为分支Ⅰ型和分支Ⅱ型。传染源包括猴痘患者及感染的啮齿类动物、猴和猿等灵长类动物。既往猴痘疫情主要在非洲地区流行,2022年后逐渐扩散至全球大多数国家和地区。临床表现主要有发热、皮疹、淋巴结肿大等症状。2.猴痘患者发病时主要有哪些表现?皮疹为最常见的症状,出疹前可出现发热、头痛、乏力、淋巴结肿大等。皮疹多见于面部和四肢,也可出现在口...
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集美们,做好这四件事让我们偷偷变美......
爱美之心,人皆有之。变美变漂亮,是不少女生永远的追求。其实即便没有精致的五官和绝佳的身材比例,紧致的皮肤、光泽的头发、正常的体重、良好的体态,也会让人散发健康之美。 今天就教您几个变美小妙招,在日常生活在只要坚持,一定会有意想不到的收获哦~想要快速了解本文重点,请至文末阅读。想要变美,日常生活中请这样做一日三餐有规律 遵循并保持固定的进餐时间,可降低肥胖、代谢综合征、心血管疾病...