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【”三抓三促“行动进行时】——省疾控中心专家组赴庆城县开展慢性病综合防控示范区建设技术指导
为深入贯彻落实“三抓三促”行动，进一步指导庆城提升国家慢性病综合防控示范区工作质量，顺利通过国家现场复审，2023年8月6-7日，省疾控中心组织省级专家对庆阳市庆城县示范区建设工作进行了现场技术指导。 专家组紧扣国家慢性病综合防控示范区建设指标体系（2020版），从政策发展、支持性环境建设、“三减三健”专项行动、体系整合、健康教育与健康促进、慢性病全程管理、监测评估和创新引领8个大类24...
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“每逢佳节胖三斤”让我们一起科学饮食恢复好身材
“每逢佳节胖3斤，此恨绵绵无绝期” 低头看看自己的小肚腩， 你的“新年战袍”现在还能穿上吗？ 别着急，今天小编和你一起， 科学饮食，恢复好身材！三餐规律，吃好早餐 适宜的就餐时间为早餐6：30—8：30，午餐11：30—13：30，晚餐18：00—20：00。 每一餐都要有谷薯类（主食）。另外，在动物性食物（鱼虾等水产品、畜肉、禽肉、蛋）、蔬菜、...
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甘肃省急性弛缓性麻痹病例和乙型病毒性肝炎诊断与监测培训班在兰州顺利举办
为进一步提高全省医疗卫生机构相关医务人员对急性弛缓性麻痹（AFP）病例和乙型病毒性肝炎的识别、诊断及报告水平，2024年3月27日-29日，由省疾控局组织、省疾控中心承办的“甘肃省急性弛缓性麻痹病例和乙型病毒性肝炎诊断与监测培训班”在兰州饭店举办。省疾控局一级调研员陈瑛、省疾控中心副主任张晓曙出席了培训班开幕式。此次培训班邀请了中国疾控中心免疫规划中心病毒病疫苗室副主任温宁、兰大一院小儿内科主任医...
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预防重金属中毒，这些知识你要了解
（想快速get本文重点，请拉至文末~） 生活中，公众熟知的中毒往往是食物中毒、酒精中毒、药物中毒等等，对重金属中毒虽有耳闻却不甚了解，下面让我们来一探究竟吧。 重金属是指密度大于4.5克每立方厘米的金属，包括铅、汞、镉、锰、铜、金、银、铊、锑等。部分重金属如锌、铜等是人体生命活动必需的微量元素，但大部分重金属如铅、汞、镉等并非生命活动必须。 重金属中毒是由原子量大于65的...
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开灯睡觉的危害！看看你中了几条？
你知道吗？ 你睡觉时开着的那盏灯，正默默伤害你的身体！（想快速了解本文内容，可至底部查看~）Part.1为什么有人喜欢开灯睡觉？ 睡觉时留下一盏小夜灯，很多人都以为这只是一个很平常的生活习惯，但专家表示这其实是一种心理疾病——开灯睡眠癖。 开灯睡眠癖实质上是对黑暗的恐惧，有这种疾病的人也许是在童年时期就产生了对黑暗的恐惧，或是在黑暗的情景下遭遇过意外，由此产...
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预防呼吸道疾病，从提高免疫力开始
冬季是呼吸道疾病高发季节，特别是高龄老人、有慢性病的人群及低龄儿童等，都属于特别需要关注的重点人群。人体免疫力下降可能会增加患病的风险，那么我们该如何保护自己，提升自身免疫力呢？什么是免疫力？人类的免疫系统就是身体的健康卫士，无论是什么物质入侵了身体，都是和我们本身细胞不同的存在，属于一种“异己”，而免疫系统就拥有免疫力区别“自己”和“异己”，并将“异己”清除出去，维护身体内稳态的平衡。也就是说，...
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你知道如何正确泡温泉吗？
我们都知道泡温泉，有很多好处，不仅能够减轻身体疲劳，舒缓精神压力，还可以温经通络、祛寒舒筋、畅通气血，尤其对生活工作在都市中的人们来说，无疑是一种既休闲又养生的好选择。但是并不是所有人都适合泡温泉，今天小编就跟您聊聊，有关泡温泉的那些事~01你适合泡温泉吗？ ①患有高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病、肺气肿、贫血的老年人。长时间泡温泉可能导致出汗、头晕等不适症状，但有些老年人，尤其是高...
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【“三抓三促”行动进行时】中心在临夏州开展包虫病布病防控技术指导和培训
为深入贯彻党的二十大精神和习近平总书记关于卫生健康工作的重要指示批示精神，深入践行全省“三抓三促”行动，力足“抓执行，促落实”，加强和提升少数民族地区包虫病和布病防控工作，8月17日-18日省疾控中心寄生虫布病防制所所长冯宇、布病防制科科长王平贵与业务骨干一行，分别在临夏州临夏县和东乡县开展包虫病、布病防控工作现场技术指导和业务知识培训工作，临夏州疾控中心副主任裴生鹏与州疾控地方病防治科业务负责人...
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任振鹤在兰州新区调研重点项目建设进展情况
任振鹤在兰州新区调研重点项目建设进展情况时强调坚持定了就干干就快干干则必成全力以赴推动重点项目早建成早见效9月21日，省委副书记、省长任振鹤在兰州新区调研重点项目建设进展情况。新甘肃·甘肃日报记者 盛学卿省委副书记、省长任振鹤9月21日在兰州新区调研重点项目建设进展情况。他强调，要切实把主题教育激发出来的学习、工作热情进一步转化为凝心聚力促发展、驰而不息抓落实的强大动力，牢牢把握高质量发展这个首要...
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水果加热吃，真的好处多多吗？
小编你好，我外婆总是喜欢把苹果蒸熟再吃，水果加热吃有什么好吃吗？ 水果经加热处理后，降低了果实硬度，质地变得柔软，更容易咀嚼。水果加热，还可以软化其中的纤维、钝化酶的活性、杀灭病原菌，适合消化功能较弱的人群。 可溶性糖是衡量水果品质的重要因素，水果中的可溶性糖含量高，水果吃起来就甘甜可口。水果加热可大幅提高其中可溶性糖的含量，所以水果做熟后吃起来感觉更甜。 ...
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