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头晕跌倒,竟是“耳水不平衡”导致的?
8月14日张学友演唱会因耳水不平衡跌倒 冲上热搜第一 引发网友热议 62岁的张学友 在吉隆坡演唱会期间 突然失去平衡摔倒在舞台上 但几秒之后 他用手撑起身体 站起来继续演唱 之后,张学友解释称 自己从小有“耳水不平衡” 几乎每年都会发一次 所以“耳水不平衡”究竟是种什么病?01. “耳水不平衡”究竟是种什么病? 所谓的“耳水不平衡”,医...
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如何帮孩子摆脱“开学综合征”?
紧张、焦虑、拖延完成作业 …… 你家孩子最近出现这种情况了吗 开学在即 “开学综合征”也找上了门 如何帮助孩子摆脱“开学综合征” 更好地适应新学期的学习生活呢 其实很简单 各位家长一起来看看吧·什么是“开学综合征”· 从假期快结束到开学初的这段时间,很多孩子会出现情绪不稳定、紧张、焦虑、注意力不集中、懒散、逃避学习、拖延完成作业等...
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@所有家长,请收下这份开学健康提示
开学啦秋季开学正值夏秋之交,是一年之中气温变化的转折点。昼夜温差逐渐变大,一不小心就容易引起感冒、肠胃炎等呼吸系统、消化系统的疾病。 那么,在孩子们返校的同时,家长该如何保护孩子,免受常见传染病侵袭呢?新型冠状病毒感染 近日,新冠病毒变异株EG.5感染病例在全球多地呈上升趋势。世界卫生组织将EG.5列为“需要留意的变异株”。 在此,我们提醒大家:开学在即要请做好科学防护,继...
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世界被忽视热带病日——团结、行动、消除
2024年1月30日是第五个“世界被忽视热带病日”,宣传主题为“团结、行动、消除”。被忽视的热带病(Neglected Tropical Diseases,NTDs)是一类古老的致贫疾病,有20种疾病和疾病组被世界卫生组织定义为被忽视热带病。(本视频中部分图片来源于网络)让我们一起行动起来关注健康,远离热带病!来源:冯宇编辑:周煜皓审核:陈发青
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“不安腿综合征”是个啥?快来看看你是不是也会这样
省流版看这里“不安腿综合征”是临床常见的神经系统运动感觉性疾病,常见于休息或夜间睡眠时,发作时会表现出强烈的、不可抗拒的活动下肢的欲望,患者会感到麻木感、不适感、烧灼感,迫使患者不停地活动下肢,甚至依靠捶打、抖腿、跺脚才能缓解。哪些人群易患不安腿综合征?1家族病史的人群。2中老年人群。3孕妇或营养缺乏人群。4有慢性病人群。5咖啡因、酒精的过度摄入等也可能导致不安腿综合征。不安腿综合征≠腿抽筋这两者...
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《心驿站》——高考心理调适小技巧
《心驿站》高考心理调适小技巧高考是中国学生教育生涯中的一个重要时刻,面对高考,学生可能会感到紧张和压力。以下是一些建议,帮助学生进行心理调适。春之末夏之初1.自我暗示 在感到焦虑、紧张或烦躁时,可以通过自我鼓励来减轻压力。例如,对自己说:“我已经认真复习了,没什么好害怕的。”或者“我付出的努力不比别人少,没必要紧张。”这种积极的自我对话有助于增强信心。2.转移注意力 有意识...
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“蜱”一下,要小心(夏天户外如何防治蜱虫叮咬)
“蜱”一下要小心随着气温升高逐渐进入夏季正是蜱虫活跃的季节很多朋友选择野外游玩、露营什么“说走就走的旅行”什么“小小景区,轻松拿下”皮一下是挺开心的但是 稍不注意被蜱虫叮咬有可能就变成了“蜱”一下,要小心!一、蜱虫的特点 蜱(pí)俗称壁虱、扁虱、草爬子、狗爬子等,是一种体型极小的节肢动物寄生虫。一般呈红褐色或灰褐色,长卵圆形,背腹扁平,从芝麻粒大到米粒大不等。我省蜱的活动高峰为4~...
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病毒性肝炎“不是洪水猛兽”
拒绝“肝”扰病毒性肝炎“不是洪水猛兽”2023年7月28日是第13个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“坚持早预防,加强检测发现,规范抗病毒治疗”。☆如何预防病毒性肝炎?接种疫苗可以预防甲、乙、戊型病毒性肝炎 预防 病毒性肝炎 目前已上市预防病毒性肝炎相关的疫苗有:甲肝、乙肝、戊肝疫苗,接种后可以预防对应的病毒性肝炎。 1.甲肝疫苗:大多数甲肝感染...
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要是能重来 我要选……(关于糖尿病……)
要是能重来 我要选……不节制的吃喝,躺平了追剧,简直爽歪歪。然而,你有可能被糖尿病盯上啦,成为它的“候选人”。今天我们就来说说为什么会成为它的“候选人”。Part 1.久坐,缺乏运动刚工作的我也是玉树临风、风流倜傥的小鲜肉一枚,对待工作兢兢业业,对着电脑经常一坐就是好几个小时,不喜活动的我回家后又是彻底躺平放松自我,甚至通宵打游戏,自我感觉这是劳逸结合的最佳方案。殊不知这种行为悄悄地加重了我体内糖...
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冬季地方病患者系列防护知识——大骨节病篇
大骨节病为儿童和青少年发生的地方性、变形性骨关节病。成人大骨节病患者晨起后四肢关节发紧僵硬,运动不灵活,关节疼痛,下蹲、行走困难。重症患者生产、生活能力下降,生活不能自理。 大骨节病患者多生活在高原、寒冷潮湿的山区或半山区。冬季,大骨节病患者疼痛加重,更需做好日常防护: (一)防寒保暖:大骨节病患者多为老年人,肌肉萎缩,代谢降低,早晨起来四肢...