正月初七 | 五谷丰“灯”

正月初六 | “巳巳”如意

正月初五 | 喜迎财神

正月初四 | “蛇”来运转

科学储存剩菜，可以这样做 ↓

过年期间家人团聚，餐桌上都是丰盛的菜肴。但你知道吗？吃不完的剩饭剩菜，尽量在2天之内解决。如果保存不当导致变质，就千万别吃了哦! 快速了解本文重点，请至文末阅读。Vol.01吃剩饭剩菜会致癌？ 传言说：剩菜含有较高的亚硝酸盐，吃了容易致癌。 实际上，亚硝酸盐并非只有剩菜才有，蔬菜本身就含有亚硝酸盐，新鲜蔬菜的亚硝酸盐含量约为1mg/kg，储存条件越差，亚硝酸盐含量越高。烹调后的...

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http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9020.html

开工了打不起精神？如何应对“节后综合征”？

本文重点在这里长假后，出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好等现象，甚至有些人会感觉心慌胸闷，从而影响工作和生活，这就是“节后综合征”。主要表现为：睡眠紊乱、沉溺玩手机、总感觉疲劳焦虑、及肠胃紊乱等。节后综合征如何调节？1、清淡饮食。2、增加膳食纤维摄入量。3、适量摄入优质蛋白。4、保证充足的水分摄入。5、做有氧运动，快走或者慢跑、骑自行车或者游泳等。6、适当的力量训练：推荐运动有：哑铃训练、...

流感误区大揭秘，守护健康从我做起

每年秋冬季节，流感都会如期而至，给人们的健康带来威胁。然而，关于流感的认识和防护，许多人仍存在一些误区。这些误区不仅可能影响个人的健康，还可能对公共卫生安全造成隐患。今天，我们就来揭秘一些常见的流感误区，帮助大家科学防护，远离流感。误区一：流感就是普通感冒 流感和普通感冒是两种截然不同的疾病。普通感冒通常由鼻病毒、腺病毒等引起，症状较轻，传染性较弱。而流感则是由流感病毒引起的急性呼吸道传...

2025年全省传染病四大症候群监测方案视频培训会议召开

2025年全省传染病四大症候群监测方案视频培训会议召开 为落实《关于建立健全智慧化多点触发传染病监测预警体系的指导意见》（国疾控监测发〔2024〕16号），构建完善的传染病临床症候群监测网络，指导做好发热伴出疹、发热伴出血、脑炎脑膜炎、腹泻症候群哨点监测工作，我中心于2025年7月25日召开2025年全省传染病四大症候群监测方案视频培训会，全省14个市(州)及兰州新区疾控中心传防科及实验...

2025年1月甘肃省法定传染病疫情公布

2025年1月，全省无甲类传染病报告；乙、丙类传染病报告25种40762例，死亡8例。本月报告乙类传染病16种5375例，死亡8例；报告丙类传染病9种35387例，无死亡病例的报告。全省报告发病数居前五位的乙类传染病是病毒性肝炎、肺结核、新型冠状病毒感染、梅毒和布病，占乙类传染病发病总数的93.36%。全省报告发病数居前五位的丙类传染病是流行性感冒、其它感染性腹泻病、手足口病、流行性腮腺炎和急性出...