血管堵塞的日常信号！一旦出现尽早检查！

日常生活中，许多人忽视了不良生活习惯对血管的毁灭性伤害，不知不觉中，血管就悄悄“...

警惕大脑 “卡壳”，7 招守护长辈脑健康

生活中，不少子女会发现父母偶尔会出现 “大脑卡壳” 的情况：手里攥着手机却到处找...

健康体重管理之职业人群过劳肥

职业人群过劳肥是指职业人群由于工作压力大、饮食不规律、作息不科学、情绪不稳定等导...

秋季养肺小提示

秋风落叶，空气里多了几分清冷与干燥，常说季节转换肺先知，肺是人体最“娇嫩”的器官...

健康体重管理之怎么动？

保持健康体重，必须吃动平衡，防止能量过剩。适量的运动不仅能加速新陈代谢，燃烧脂肪...

我们和您一起击破秋天的“皮肤烦恼”

进入秋季，随着气温逐渐降低，各类皮肤问题也随之出现。今天甘肃疾控君就教您几招，各...

反复痒到睡不着？警惕荨麻疹！从诱因到远离荨麻疹的全攻略来了→

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一...

健康体重管理之怎么吃？

饮食是维持身体健康的基础，它为身体提供必需的营养，食物中的营养成分和热量值会直接...

健康体重管理之哪些因素让我们变胖的？

超重和肥胖是导致高血压、糖尿病等心脑血管疾病、部分癌症等疾病的重要危险因素。目前...

秋季养肺正当时，慢阻肺预防要“早行动”！

秋季之所以容易诱发或加重慢阻肺，核心原因是秋季的气候特点、环境因素与慢阻肺患者的...

腿抽筋未必是缺钙，三招帮你快速缓解

‌腿抽筋不一定是缺钙‌。虽然缺钙是常见原因之一，但肌肉疲劳、电解质失衡（如缺镁、...

一吹冷风就不停打喷嚏？警惕血管运动性鼻炎！

血管运动性鼻炎属于非变应性鼻炎的常见类型，由神经系统功能紊乱或外界刺激引发鼻黏膜...

返程在即！这份健康提示请收下

双节长假即将过去，大家都踏上了漫漫路途，甘肃省疾控提醒您，返程前后，勿忘健康，做...

来看关于过敏的4个真相，带你走出过敏性疾病的误区！

过敏其实是免疫系统反应过度的一种表现，和整体免疫力高低并没有直接联系。

为什么会蒿草过敏？如何预防不被扰？

蒿草过敏，主要是由于接触或吸入蒿草花粉后，免疫系统将其识别为有害物质而引发的过敏...

妈妈的味道——家庭在体重管理中的作用

生活方式的建立始于童年，并贯穿整个生命历程。从家庭中学到的饮食习惯、身体活动、健...

科学认识体重

人体所属的组织器官、体液等累加的总重量称为体重。是反映人体生理状况的指标，分为脂...

体检指南之常规心电图检查的注意事项

心电图（ECG）是一种常见的医学检查方法，它可以记录心脏的电活动，从而帮助诊断多...

护好肠胃，让减肥事半功倍

提到减肥，很多人第一反应是节食。但过度节食不仅会导致营养不良，还会严重伤害胃健康...

高温天气下，受灾群众如何避免中暑？

灾区群众要做好相关预防措施, 确保自身健康和安全。防范高温中暑，远离高温环境：当...

高温天气下，救援人员如何避免中暑？

高温天气救援人员预防中暑需综合采取遮阳避暑、补充水分、调节饮食等措施。主要有避免...

洪涝灾害后注意预防皮肤及伤口感染

洪涝后,及时清洗接触洪水的皮肤及衣物,尽量保持皮肤干燥,避免长时间处于潮湿状态。...

洪涝灾害汹涌来袭，该如何应对？

洪水会破坏水源、饮用水设施，改变食物来源和加工、储藏条件，扩大灾区污染范围，威胁...

高温来袭！慢病患者如何健康度夏？

高血压患者。夏季气温升高，人体血管扩张，血压可能会有所下降。但同时，高温环境下出...

防治儿童咽炎，请收下这份护咽宝典

儿童出现咽部异物感（总想清嗓）、咽干发痒、晨起干呕或夜间突发刺激性干咳持续2周以...

家有“糖宝”（儿童糖尿病）家长应该注意什么呢？

‌儿童糖尿病‌是儿童期常见的内分泌代谢疾病，主要分为‌1型糖尿病‌和‌2型糖尿病...

热 ҈ 热 ҈ 热 ҈！老年人如何应对高温威胁？

研究表明，当气温超过31℃时，老年人等身体较弱的人群就会感觉不适；气温超过34℃...
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